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Quelle est la meilleure chaussette marathon à acheter ?

Philippidès, lorsqu’il s’est fait messager jusqu’à son dernier souffle de la victoire de marathon, ne portait pas de chaussette marathon. Et certains coureurs ont créé l’exploit en courant pieds nus. Néanmoins, il est plus que recommandé de bien s’équiper de chaussette pour courir pour venir à bout de ces 42 kilomètres 195. Alors quelle chaussette marathon prendre ?

chaussette marathon

Choisir sa chaussette pour marathon !

Aujourd’hui, il existe des marathon un peu partout. On les trouve aussi bien dans de grandes capitales, comme sur des parcours non-urbains, et à toute saison. Vous ferez peut-être le marathon de Houston en décembre. Ou peut-être préférez-vous un marathon bien ensoleillé au mois de juin ? Chaque marathon se court dans des conditions spéciales. Et même si vous tentez le marathon le plus proche de chez vous, la mi-saison peut-être assez chaude comme bien pluvieuse. Les inscriptions au marathon se font bien à l’avance et profitez en pour bien choisir et essayer votre matériel en amont. L’élément qui joue le plus est le revêtement. Le bitume est un peu plus traumatisant pour les articulations. Mais un parcours plus gravillonné peut favoriser des glissades et frottements du pied.

La clé d’entraînement

Un marathon n’est pas donné à tout le monde. Avec ou sans coach, vous allez faire de longues séances préparatoires d’endurance et il vous faudra la meilleure chaussette marathon en conséquence. Elle devra être adaptée à votre terrain d’entrainement, pas forcément le même que la course. Elle sera également choisie en fonction de la durée de vos séances. Elle sera très résistante, aussi bien à la course àpied elle-même qu’au lavage. L’entraînement se fait aussi régulièrement que possible, même s’il pleut et si vous irez le jour J au Maroc. Pensez à vous couvrir s’il fait frais avec des chaussettes chaudes pour ne pas tomber malade. On recommande des chaussettes semi-épaisses pour l’entraînement, surtout si vous variez un peu vos parcours et que vous ne connaissez pas toujours l’endroit où vous courrez.

Le confort pour la course

Les chaussettes de running ont développé des techniques intéressantes contre le frottement et les ampoules. Prévue pour amortir, la semelle confortable sera souvent conçue avec des coutures plates, qui ne créent pas d’aspérités dans la chaussette. Inutile de s’en priver. Certaines chaussettes ont aussi un effet anti fatigue, en favorisant la circulation sanguine par des effets de compression. Cela limitera ainsi les risques de crampe. Vous pouvez aussi avoir une paire de chaussettes de récupération qui vont avoir un effort qui disperse les acides lactiques après cet effort de toute façon important.

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